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如何提升抗压能力：从自我调节到目标导向的思维方式转变

类型：喜剧,枪战,战争

导演：Mateusz Rakowicz

主演：李泳知

年份：2017

地区：韩国

资源：已完结

语言：粤语,国语,德语

更新：2025-06-26 18:23:44

详情介绍

本片(剧)是一部韩国制片作品的最新，于2017年上映。对白语言为粤语,国语,德语，目前豆瓣评分(仅供参考)。

理解抗压能力：从压力的定义到自我调节的核心在当今快节的社会中，压力已成为现代人活中不可避的一部分。无论是工作学习是生活中的各种挑战，我们常常会受到来自内部压力但问题是，如何在面对压时保持静，积极应对，而不是被压力支