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小雪节气吃什么?养生食谱推荐,温暖身心迎寒冬

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2017

马来西亚

已完结

德语,英语,其它

2025-06-28 00:40:47

详情介绍

本片(剧)是一部马来西亚制片作品的短片,于2017年上映。对白语言为德语,英语,其它,目前豆瓣评分(仅供参考)。
小雪节气,寒意渐万物开始沉淀。这个季节里,体阳气逐渐内敛,阴气渐盛,养生重点应在温和润燥上。饮食方面,可以多吃一些温热、滋补的食物,同时注意避免过于热或生冷的食材。小雪节气的饮食注重“温补”。羊、牛肉、鸡肉等温性肉