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深度睡眠：解锁健康生活的秘密

类型：武侠,爱情,战争

导演：菲尔·亚伯拉罕

主演：申东烨,徐章勋,韩惠珍,金建模

年份：2020

地区：马来西亚

资源：已完结

语言：法语,英语,国语

更新：2025-06-27 17:11:18

详情介绍

本片(剧)是一部马来西亚制片作品的短片，于2020年上映。对白语言为法语,英语,国语，目前豆瓣评分(仅供参考)。

在现代快节奏的生活中，睡眠似乎变得来越奢侈。人们常常为了工作、娱乐或社媒体而牺牲睡眠时，致睡眠量严重下降。深度睡眠的性容忽视，它不仅是身体恢复的关键阶段，更是心理康的重要保障。研究表明，深度眠对大脑功、情绪调节以及体